Записи с меткой «крупа»

Цельнозерновые крупы — секреты правильного приготовления

celnye-krupy

Содержание статьи:

Что такое цельное зерно Злаки и пищеварение Надо ли замачивать цельные зёрна Зачем надо замачивать крупу? Замачиваем злаки правильно – всего 4 шага Зёрна для каши …

Ячневая крупа, из какого зерна производится? История древнейшего злака и его пищевая ценность для человека

yachmennaya-krupa-iz-kakogo-zerna-izgotavlivayut

А крупа ячневая, из какого зерна? Такой вопрос интересует многих, в основном из молодого поколения. Это связано, отчасти с разнообразием бакалейных товаров на прилавках в последние годы, отчасти с незаслуженной потерей внимания к ячке.

Крупа ячневая изготавливается из зерна ячменя. К категории популярных продуктов питания она не относится, возможно, по той причине, что её надо …

Разбираемся в калорийности гречневой крупы. Как правильно приготовить гречневую кашу и что полезного она может нам дать

grechiha-kalorijnost

Вопрос калорийности питания и калорийности гречневой крупы в частности интересен тем людям, которые стремятся поддерживать свой вес тела постоянным. Волнует он и тех, кто желает срочно похудеть и что-то слышал о диете и разгрузочных днях на гречневой крупе.

Блюда из неё привлекает нас тем, что при относительно невысокой питательности мы получаем не только энергию, но …