Записи с меткой «овощи»

Цветная капуста: чем полезна для человека. ТОП 8 впечатляющих преимуществ для вашего здоровья

cvetnaya-kapusta-chem-polezna

А вот цветная капуста, чем полезна? Таким вопросом задаются люди, когда хотят узнать о том, что содержится в пище, которую они едят. Цветную капусту считают одним из самых полезных продуктов питания на Земле. И для этого есть веские причины.

Обладая богатым запасом полезных для здоровья веществ, высоким уровнем противовоспалительных соединений, она способна предотвращать или снижать …

Вкуснейшие и простые рецепты запечённых овощей на противне. Как правильно и просто получить здоровую еду

ovoshchi-zapechyonnye-v-duhovke

Приготовление овощей запечённых в духовке на противне считается самым простым делом. На самом деле так оно и есть. Нарезал, добавил специи, масло и жди, когда всё само сделается, а сам сериал смотри или вязанием занимайся.

Довольно заманчиво звучит, но так делать не стоит. Оставлять продукты без внимания более чем на полчаса плохая идея. Овощи это …

Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания популярной пряности

imbir-poleznye-svojstva-pryanosti

В этой статье я расскажу о полезных свойствах и противопоказаниях корня имбиря, и вы сможете использовать его с большей пользой для себя и своих близких. Скорее всего, вы знакомы с имбирём в качестве пряности, а вот недавно услышали, что он ещё и чудесный лекарь.

Он не относится к основным ингредиентам, но на кухне играет важную …